Tam Coc Cave: A harmonious blend of rivers and mountains in Ninh Binh 三谷洞（Tam Coc Cave）：宁平（Ninh Binh）山水交融的和谐画卷

更新于 2026年3月16日

踏入一幅活生生的水墨画。三谷洞（Tam Coc Cave）邀请您开启一段宁静的旅程，穿越高耸的石灰岩山峰和金色的稻田，唯一的声音是船桨有节奏地划入吴洞河（Ngo Dong River）的声响。

三谷洞（Tam Coc）位于河内（Hanoi）以南约100公里，距离胡志明市（Ho Chi Minh City）约1.625公里，地处长安名胜群（Trang An Landscape Complex）内。这个宁静的目的地被石灰岩山峰、蜿蜒的河流和翠绿的稻田环绕，是自然爱好者的天堂。

自然与农业的杰作

三谷洞（Tam Coc，意为“三个洞穴”）的魅力在于其季节性的变化。它位于联合国教科文组织世界遗产长安风景名胜群（Trang An Scenic Landscape Complex）内，拥有三个由河流历经千年冲刷而成的天然石灰岩溶洞——Hang Ca、Hang Hai 和 Hang Ba。三谷洞（Tam Coc）的独特之处在于自然与人类劳动的和谐。当您沿河漂流时，两旁是生机勃勃的稻田，从春季的深翠绿色转变为五月底灿烂的金黄色。当地船夫以其独特的用脚划船技巧而闻名，他们引导您穿过低矮的洞穴，那里有凉爽的空气和古老的钟乳石等待着您。

超越河流：精神与全景高度

您的体验并不止于水边。三谷洞（Tam Coc）是通往宁平（Ninh Binh）地区精神历史的大门。距离船码头不远处是碧洞寺（Bich Dong Pagoda），这是一个由三座寺庙组成的古老建筑群，依山而建，常被称为“越南第二美的洞穴”。对于寻求终极全景的游客来说，附近的Mua Cave提供了挑战性的500级台阶攀登，通往一个龙形山峰之巅。从这里，您可以俯瞰整个吴洞河（Ngo Dong River）蜿蜒穿过山谷——正是您刚刚划船经过的路径——提供一种真正令人叹为观止的视角。

三谷洞（Tam Coc）的活动推荐

1. 乘坐传统舢板船游览

三谷洞（Tam Coc）的经典体验是沿着吴洞河（Ngo Dong River）进行2小时的乘船之旅。您将漂过高耸的石灰岩悬崖，穿过三个同名的洞穴——Hang Ca、Hang Hai 和 Hang Ba。这些洞穴由吴洞河（Ngo Dong River）流经石灰岩山脉数千年的冲刷形成，为游客提供了宁静、自然美景和地质奇观的独特融合。

最佳时间：上午8:00 – 上午9:00。提早到达可以让您避开正午的炎热和从河内（Hanoi）来的大型旅游团。柔和的晨光也适合捕捉山峰在水中的倒影。

2. 参观泰维寺（Thai Vi Temple）

三谷洞（Tam Coc）的泰维寺（Thai Vi Temple）是一个宁静且文化丰富的目的地，完美融合了历史、灵性和自然美景。该寺庙建于13世纪的陈朝（Tran Dynasty），是为了纪念陈太宗（King Tran Thai Tong）及其继任者对越南历史的贡献而建。

寺庙被郁郁葱葱的绿植环绕，高耸的石灰岩山峰和宁静的稻田提供了壮丽的背景。通过风景如画的乡间小路步行或骑自行车短途即可到达寺庙，让游客沉浸在越南乡村的宁静氛围中。

到达后，您会注意到寺庙的传统越南建筑风格，拥有精美的雕刻、石像和古雅的庭院。寺庙内部设有供奉陈朝国王和王后的祭坛，当地人和游客会留下香火和鲜花。安静的氛围邀请您反思并与越南的过去建立联系。

泰维寺（Thai Vi Temple）是一个历史与宁静交汇的地方，为旅行者提供了回到过去、体验当地文化并享受三谷洞（Tam Coc）乡村宁静美景的机会。

3. 徒步前往Mua Cave观景台

从三谷洞（Tam Coc）码头骑自行车不远即可到达Mua Cave（Hang Mua），这里拥有宁平（Ninh Binh）最著名的全景。攀登约500级石阶后，您将获得360度俯瞰蜿蜒河流和广阔山谷的奖励。

请见下方。

随着您向上攀登，周围的景色逐渐展开，呈现出越来越壮丽的景观。在山顶，您将欣赏到三谷（Tam Coc）标志性景观的全景：郁郁葱葱的稻田、蜿蜒的河流和高耸的石灰岩喀斯特地貌。在稻谷生长季节，田野会变成一片充满活力的绿色和金色交织的拼图，使景色更加壮观。

这个观景点在日出或日落时尤其迷人，金色的光芒洒满大地，营造出一种宁静而令人敬畏的氛围。

最佳时间： 下午4:30 – 下午5:30。这里是观赏日落的绝佳地点。看着太阳落在喀斯特山峰后面，山谷在橙色的光芒中闪耀，是一次难忘的体验。

3. 参观碧洞寺（Bich Dong Pagoda）

被誉为“越南第二美的洞穴”，这座古老的建筑群由三座建在山腰上的寺庙组成。寺庙分为三层：下寺（Ha Pagoda）、中寺（Trung Pagoda）和上寺（Thuong Pagoda）。当您向上攀登时，会发现雕刻精美的木制祭坛、佛像以及宁静的冥想场所，所有这些都被山峦的粗犷之美所环绕。入口处的石桥和荷花池非常如画。