サパで楽しめる5つの素晴らしいトレッキングトレイル

ベトナム北部の息をのむような山岳地帯に位置するサパは、アウトドアアクティビティ、特にトレッキングに最適な場所です。乾季（10月から4月）にサパでトレッキングをすると、天気がそれほど湿らず泥だらけにならないため、最高の体験ができます。ただし、12月と1月はかなり寒くなることがあります。ここでは、絵のように美しいサパでトレッキングを楽しみたい方におすすめのルートを、難易度の低い順に5つご紹介します。

ルート1：マ・トラ - タ・ピン

このルートは、トレッキング初心者や小さな子ども連れのご家族にもおすすめです。子どもたちにとって長い旅は大変だと感じる場合もありますが、このルートなら安心して楽しめます。サパの北4kmに位置するマ・トラ渓谷は、美しい楕円形の地形と緑豊かな段々畑が特徴です。ストレスフルな都市の雰囲気から離れ、自然の美しさを満喫したい方にはまさに理想的な場所です。東北方向へ続くトレッキングコースを進むと、タ・ピン村に到着します。タ・ピン村は紅ダオ族の伝統的な村です。タ・ピンまで歩くと、ダオ族の洗練された手作り工芸品に驚かされることでしょう。これらの芸術的な工芸品は、目を引く鮮やかな色彩や装飾模様、ハンドバッグやスカーフ、財布など多様な形態が特徴です。

マ・トラ - タ・ピン

詳しくはマ・トラとタ・ピンの日帰りトレッキングツアーをご覧ください。

ルート2：ラオチャイ - タ・ヴァン - イー・リン・ホ

このルートは、サパの南東8kmに位置するラオチャイ村から始まります。村全体はまるで美しい書道のように、美しい緑の水田が点在しています。秋の時期には、村が素敵な黄色い稲穂で覆われ、その素晴らしい香りが遠くからでも感じられます。ラオチャイから東へ少し進んだところにタ・ヴァン村があります。この村は亜熱帯果実、特に桃が有名です。桃は大きさだけでなく、その味も抜群です。このルートの最終目的地はイー・リン・ホ村です。ここはムオン・ホア渓谷に位置する、黒モン族の美しい村です。文化に興味がある方は、伝統的な模様が施された美しい木造家屋を訪れ、黒モン族文化の魅力の一つである織物の技術を楽しむことをおすすめします。

ラオチャイ - タ・ヴァン - イー・リン・ホ

詳しくはイー・リン・ホ - ラオチャイ - タ・ヴァンの日帰りトレッキングツアーをご覧ください。

ルート3：サ・セン - ハン・ダ - ジャン・タ・チャイ

これはサパで最も長く、おそらく最も挑戦的なトレッキングルートです。サ・セン村からスタートします。サ・セン村は標高1600m、サパ中心部から15km離れた山の斜面に揺れながら立つ高床式の村です。自然の景観の美しさに加え、サ・セン村は美しい伝統でも知られています。時代の移り変わりにもかかわらず、この美しい村に暮らす紅ダオ族の多くの儀式や祭りは今もなお守られており、「鐘踊り祭り」、「バイ・トラン儀式」、「亀捕り儀式」などが挙げられます。さらに長い険しい道を進むと、ハン・ダ村に到着します。ここは挑戦的でありながら、見応えのある場所です。年中霧と雲に包まれているため、写真撮影にはぴったりです。ただし、高山では通常とても寒いため、トレッキングに出かける際は防寒着や手袋を持参することをおすすめします。最後の目的地はジャン・タ・チャイ村です。ここは竹林や水田、滝など、非常に多様な景観を持つことからトレッキング愛好家に人気の場所です。しかしジャン・タ・チャイ村はトレッキングだけではありません。ジャン・タ・チャイの人々は医療サウナの技術を伝えてきました。古代から続く医療サウナは、病気を治す効能が証明されたハーブを用いて、伝統的な方法で提供されています。

サ・セン - ハン・ダ - ジャン・ア・チャイ

詳しくはサ・セン - ハン・ダ - ジャン・タ・チャイ1日トレッキングツアーをご覧ください。

ルート4：ラブ滝 - シルバー滝 - トラン・トン

トレッキングが好きだけど難しすぎる方や健康上の問題がある方は、車でのツアーを選ぶ方がよいでしょう。ラブ滝は地元の童話とよく結びつけられ、空から降り注ぐ大きなシルクのスカーフのように優雅です。ラブ滝は写真撮影にも人気があり、多くのカップルの愛の証人となっています。次の目的地はシルバー滝です。町の中心部から東へ12km離れた場所にあり、その滝はまるで銀色の竜が空から急降下するかのようです。それがこの名前の由来でもあります。シルバー滝は、クライミングやバンジージャンプなど危険なスポーツを楽しむ方にとって素晴らしいスポットです。

ラブ滝

Googleマップ上のトレッキングルート

こちらの地図では、上記4つのルートに掲載されているすべてのトレッキングスポットを表示しています。ピンクのルートはマトラ - タフィン、黄色のルートはラオチャイ - タヴァン - イー・リン・ホ、オレンジのルートはサ・セン - ハン・ダ - ジャン・タ・チャイ、紫のルートはラブ滝 - シルバー滝 - トラン・トンです。

ルート5：バクハ市場（週末のみ開催）

サパから北へ100kmに位置するバクハは、フラワー・ホムン、フーラ、ダオ・チュエンといった少数民族が手工芸品を売買する大きな市場です。サパから車でバクハまで移動し、バクハ市場に到着したらトレッキングを始めることができます。

バクハ市場　市場はさまざまな地区に分かれており、それぞれが異なる種類の商品を専門としています。織物地区、動物地区、野菜地区、食品地区、お土産地区などがあります。また、バクハでは町の中心部に孤立したホムン王の家（ホアン・ア・トゥオン王宮）も見学できます。ここはかつて北西部地域で最も強力な家でした。ホアン・ア・トゥオン王宮はアジアとヨーロッパの様式を取り入れた閉鎖的な長方形の造りです。その所有者はホアン・イエン・チャオとホアン・ア・トゥオン父子で、タイ族の人々が統治していた地域は人口の70％がホムン族であり、「王」と呼ばれていました。約100年もの間、苔に覆われた家々は今も町の真ん中で荘厳に建っています。

ホアン・ア・トゥオン王宮

バクハ市場を訪れたいですか？詳しくはA21ツアーのバクハ市場ツアーをご覧ください。

サパへの旅行にご興味のある方は、こちらのサパ旅行のヒントをご覧ください。